Пробежал зимний забег в качестве темповой тренировки. Задал в pace pro от garmin расклад по темпу на дистанции по 4.00мин/км.
Ссылка на забег с треком в страве:
[ Ссылка ]
Тренировка была в воскресенье 20/02/2022
10км // 90м+ // 39:22мин // 3:58мин/км // 168уд/мин // 176уд/мин макс
Снято и смонтировано на GoPro MAX мной.
📹 @gopro
Профиль в Instagram
[ Ссылка ]
Профиль в Strava
[ Ссылка ]
#trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон
