През 2014-та година бях първият човек, който заговори относно IIFYM (If It Fits Your Macros) в България. От тогава до сега гъвкавата диета IIFYM помогна на хиляди хора в България (а преди това на милиони хора по света) да свалят свалят килограми, да качат мускулна маса и то по много по-лесен, забавен и достъпен начин!
А най-големият плюс на Гъвкавата диета, е че това не е диета като всички останали, а начин на хранене, към който можем да се придържаме не 14 дни, не 2 месеца, не 90 дни, а ЦЯЛ ЖИВОТ!
Ако искате да си поръчате първата по рода си книга с интегрирани баркодове за апликацията "myfitnesspal", може да го направите от тук 👉 [ Ссылка ]
Ако искаш да видиш трансформациите на хората с които работим 👉[ Ссылка ]
