➙ INSTAGRAM: [ Ссылка ]
➙ ENTRENAMIENTO: protrainingbarbera@gmail.com

En este vídeo vemos un combate entre un cinturón negro de jiu jitsu brasileño (Rolles Gracie), y un strongman (Mariusz Pudzianowski).

➙ MI LIBRO: [ Ссылка ]

➙ALGUNOS PUNTOS IMPORTANTES DEL VÍDEO
-La pelea no dura más de 27 segundos. La explosividad de Mariusz fue demasiada para Rolles.
-A veces la técnica vence a la fuerza, y otras al contrario. Lo que yo os recomiendo es no subestimar nunca a vuestro rival y no descuidar el entrenamiento de las capacidades físicas.

#bjj #strongman #mma

свернуть