After years of working on my form, I've found these methods to be the best at improving my technique and efficiency!
ALL NEW RUNNING HATS, HOODIES, TEES IN STOCK WITH FAST WORLDWIDE SHIPPING!
[ Ссылка ]
Code YOUTUBE will give 10% discount!
TRAINING PLANS TO GET YOU THAT PB YOU DESERVE!
[ Ссылка ]
Race Day Checklist - [ Ссылка ]
Follow along on Social Media!
Instagram - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Strava - [ Ссылка ]
Filming Kit
Main Camera - Sony A6400 - [ Ссылка ]
Microphone - Rode - [ Ссылка ]
Running Camera - Go Pro Hero 9 - [ Ссылка ]
Mic Adapter - Go Pro - [ Ссылка ]
Running Microphone - [ Ссылка ]
Stable Camera - DJI Pocket [ Ссылка ]
Microphones at home - [ Ссылка ]
Chapters:
0:00 Intro
0:49 Forward Lean
2:19 Barefoot Running
4:30 Strides
6:00 Summary
#gettingitdone #benparkes #running
