Wir haben einen kraftvollen Power Yoga Flow für Dich, mit dem Du sofort mehr Energie tanken kannst und Deinen Körper stärkst. Gesundheitsmanagerin (MA) und Fitnesstrainerin Tina erklärt Dir die Power Yoga Übungen im Detail, damit Du auch als Neueinsteiger/in im Yoga gut mitkommst. Tue Deinem Körper und Geist jetzt etwas Gutes!
„Power Yoga” ist ein dynamischer und kräftigender Yogastil. Es ist zwar ein anspruchsvolles Training, aber ein bestimmtes Fitnesslevel ist nicht erforderlich und deshalb ist es für Anfänger hervorragend geeignet. Das Wichtigste ist, dass Du auf Deinen Körper achtest und nur so weit gehst, wie es Dir guttut.
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Über Ergotopia:
💙 Wer wir sind –
Wir sind ein Team aus Gesundheitsexperten, Bewegungsfans und Einrichtungsspezialisten und wir unterstützen Menschen und Organisationen, so gesund, glücklich und erfolgreich wie möglich zu werden.
🎯Unser Ziel –
Wir wollen eine Welt erschaffen, in der für das Wohl des Menschen optimierte Arbeits- und Lebensumgebungen kein Wunschtraum, sondern Realität sind. Mit dieser klaren Formel entstand auch unser Name: Ergonomie (für den Menschen) + Utopia (Idealzustand) = Ergotopia.
🌱 Ethik & Nachhaltigkeit –
Ergotopia liegt Nachhaltigkeit am Herzen – unsere Mission, die Welt so gesund wie möglich zu machen, gilt auch für unsere Umwelt. Daher gleichen wir all die unvermeidbaren CO²-Emissionen unseres Unternehmens und unserer Markenprodukte mit zertifizierten Klimaschutzprojekten über Climatepartner aus. Zusätzlich unterstützen wir die Wiederaufforstung und den Schutz unserer Wälder über Eden Reforestation Projects.
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Health Disclaimer:
Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:
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