Thema heute: 5 einfache Impulse für mehr Selbstfürsorge
Der Body, Fit & Talk ist eine kostenlose Webinar-Reihe, der sich mit häufig gestellten Fragen seitens meiner Coaching Kunden zu den Themen Training, Ernährung und Mindset befasst.
In meiner facebook Gruppe Your Dream Body lernst du, wie du Bewegung und eine gesunde Ernährung in deinen komplexen Alltag optimal und konstant integrierst.
Wie du deine innere und äußere Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine mentale Leistungsfähigkeit verbesserst und vor allem erhältst.
Wie du mit Leichtigkeit abnimmst, ohne dich selbst zu geiseln oder mittels strengen Verboten.
Für mehr Impulse komm gerne in die Gruppe: [ Ссылка ]
Lass dich von mir inspirieren und motivieren :-)
Ich freu mich auf dich!
Deine Tonia
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