Shinphamm

10 phút tập HIIT tại nhà | Đốt mỡ toàn thân, giảm cân cuối tuần | SHINPHAMM

SIẾT KHÔ TOÀN THÂN buổi 02 | Hè 2024 | Full Body Workout | SHINPHAMM ft. Yang Hoàng (SmallGym)

10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM

DỄ // 10 Phút tập NGỰC & TAY SAU ngay tại nhà (0 dụng cụ) | Chest & Triceps Home Workout | SHINPHAMM

10 phút tập CƠ BỤNG NÉT CĂNG // LV.2: Độ khó TRUNG BÌNH | Intermediate Abs Workout | SHINPHAMM

Buổi tập NGỰC & TAY SAU TẠI NHÀ cháy nhất mùa hè 2023 | Next Lv. Chest & Triceps Workout | SHINPHAMM

10 Phút đơn giản TẬP BỤNG CỰC KHÔ | Hè 2024 | Summer Abs Workout | SHINPHAMM

10 Phút Tập Bụng Săn Chắc Tại Nhà | Abs Workout Routine | SHINPHAMM

Buổi tập toàn thân ĐỐT MỠ SIẾT KHÔ cùng Yang Hoàng | Hè 2024 | Full Body Workout 01 | SHINPHAMM

GIÃN CƠ giúp phục hồi sau buổi tập (Không dụng cụ) | Static Stretching | SHINPHAMM

10 phút HIIT tập tại nhà | Đốt Calories bất cứ mọi nơi | Burning Workout | SHINPHAMM

10 phút HIIT MỖI SÁNG để “khô” và săn chắc hơn | Morning HIIT Workout | SHINPHAMM

10 PHÚT HIIT DỄ cho người mới bắt đầu (Không Nhảy) | TẾT 2023 LOW-IMPACT HIIT | SHINPHAMM

CR7 Workout: KHOẺ và SIẾT như Cristiano Ronaldo với 10 phút HIIT toàn thân | SHINPHAMM

BẮT ĐẦU TẬP 6 MÚI chỉ với 10 phút tại nhà // LV.1 DỄ | Beginner Abs Workout | SHINPHAMM

10 phút TẬP CHÁY CHÂN tại nhà🔥(không dụng cụ) | Burning Leg Workout | SHINPHAMM

10 Phút HIIT CARDIO siết khô trước hè 2024 | Shredded Summer HIIT workout | SHINPHAMM

10 Phút HIIT đốt mỡ tại nhà độ BODY 2023 | Full Body HIIT Home Workout | SHINPHAMM