九成國人膳食纖維攝取不足?非水溶性跟水溶性膳食纖維哪個好?三招教你輕鬆補足!【2020最新】 | 食品技師張邦妮 | 安心食代 安心食代 3:16 4 years ago 2 645 Скачать Далее
蕭敦仁:【竹筍】為高膳食纖維,「非水溶性」纖維質腸道敏感「難消化」! 每日「三蔬二果」不足夠,增加纖維質攝取,從「全榖根莖類」補足!「哈佛健康餐盤」提升飽足感健康吃!【健康好生活】 年代MUCH台 健康好生活 9:00 1 month ago 1 256 Скачать Далее