스쿼트 자세 ‘최종본’ 장담하는데 3번만 보면 이해합니다 [발 위치, 힙드라이브, 척추정렬, 시선] 핏블리 FITVELY 4:51 11 months ago 429 677 Скачать Далее
ENG)애플힙 심으뜸이 알려주는 알려주는 스쿼트의 정석(힙업을 위한 basic squat) l How to do Squat 힙으뜸 24:15 6 years ago 2 972 631 Скачать Далее