הסבר לפני אימון! - מה זה והאם כדאי להשתמש בתוספי תזונה לפני אימון? | דוקטור ER Doctor ER 8:29 2 years ago 630 042 Скачать Далее
מיתוס הארוחה לפני ואחרי האימון - עשה ואל תעשה - ד"ר ברג Dr. Eric Berg DC 5:33 8 years ago 1 465 766 Скачать Далее
מתי מומלץ לעשות אימון אירובי מול אימון אנאירובי? שי חסון - רזים ובריאים מעל 40 2:27 5 years ago 1 875 Скачать Далее
דני קגנוביץ ההבדל בין אירובי בריקון גליקוגן לאירובי במהלך חיטוב דני קגנוביץ׳ 5:29 6 years ago 4 810 Скачать Далее
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit 4:49 4 years ago 144 569 Скачать Далее
?מה לאכול אחרי אימון? סוגי חלבון, כמה גרם? ומה לגבי פחממות Slavik Miler Fitness 6:35 3 years ago 3 954 Скачать Далее
אימון כוח או אימון אירובי? כדאי שתהיו פעילים בשביל בריאותכם ולא בשביל לשרוף קלוריות או לרדת במשקל. Tioma FitBody 0:15 3 months ago 1 419 Скачать Далее
מה לאכול אחרי אימון - תזונה נכונה לחיטוב / למסה (טיפ בדקה) גל - מאמן כושר galhfit 2:06 4 years ago 19 065 Скачать Далее
אימון אירובי או כוח? אלי כהן - תזונה וחיטוב הגוף elicohen.fitness@ 0:57 11 months ago 54 Скачать Далее
אימוני כוח + אירובי לתטצאות מדהימות- סטודיו חן פיטנס סוקולוב 95 הרצליה! Chen Tziihi miaskovski 0:29 1 year ago 314 Скачать Далее