X-STABILIZACJA | HIIT - Intensywny Trening Interwałowy | CORE - Mięśnie Głębokie Całego Ciała CentrumSportowca.pl 20:52 9 months ago 13 022 Скачать Далее
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG FinityPL 11:30 4 years ago 77 699 Скачать Далее
Trening mięśni CORE - Brzuch Talia Plecy Stabilizacja - Bez sprzętu D4D 19:31 3 years ago 58 916 Скачать Далее
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch. Fit Rehab 8:41 5 years ago 94 859 Скачать Далее
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 765 283 Скачать Далее
Domowy Trening na wzmocnienie KRĘGOSŁUPA - CORE Marek Purczyński 24:27 11 months ago 43 168 Скачать Далее
Rozwijaj MIĘŚNIE STABILIZUJĄCE, ABY UNIKNĄĆ BÓLU PODCZAS PODNOSZENIA Mind Pump Clips 6:01 1 year ago 7 137 Скачать Далее
Pilates dla zdrowia mięśni dna miednicy - wakacyjny webinar Pilates Studio Online - Ola Szymańska 1:32:07 2 days ago 420 Скачать Далее
TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH - ZADBAJ O SILNY BRZUCH I POPRAWNĄ STABILIZACJĘ Paula - treningi domowe 9:17 2 years ago 955 Скачать Далее
6 Minute Abs Workout - Abdominal & Oblique Exercises CentrumSportowca.pl 7:06 10 years ago 2 381 617 Скачать Далее
STABILIZACJA - 8 min | IDEALNA SYLWETKA | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka Gym Break 8:02 7 years ago 105 598 Скачать Далее
Ćwicz z Kasią Bigos - ćwiczenia na core. Wzmacniamy stabilizację centralną HelloZdrowie 32:30 9 years ago 303 174 Скачать Далее
Wyzwanie 14 dni 💪💣Dzień 5: Stabilizacja, trening mięśni głębokich| Mariola Pasikowska Mariola Pasikowska 33:25 4 years ago 1 132 Скачать Далее
TRENING CORE | ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich z Martą Maliszewską Europejski Tydzień Sportu 32:00 3 years ago 5 158 Скачать Далее
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 32:00 4 years ago 376 099 Скачать Далее
Stabilizacja - trening mięśni głębokich - krok 1 Żywiołowa Kobieta 4:32 4 years ago 193 Скачать Далее
Klatka & Barki - Trening na górne partie mięśni bez sprzętu CentrumSportowca.pl 11:38 7 years ago 506 065 Скачать Далее
Mięśnie stabilizujące i ich rola w technikach aktywacji mięśni Greg Roskopf's Muscle Activation Techniques 1:55 3 years ago 1 954 Скачать Далее
Co to jest stabilność mięśni? Greg Roskopf's Muscle Activation Techniques 2:20 3 years ago 1 051 Скачать Далее